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操練卸下憂慮

詩篇五十五篇16-22節

神的肩膀夠寬,能承擔你的重擔。祂是宇宙的主宰,當然能夠解決問題和滿足需要。今天,要操練以實際行動將重擔卸給祂。

首先,拿一張紙,寫下令人焦慮的事。一旦下筆,你或許就會發現有一連串的事騙走了你的平安。

其次,在禱告中將每一件事交託給神。回想詩篇十八篇35節,那裡應許祂慈愛地托住信徒。

最後,在禱告中想像你把那些情況放在神全能的手中。例如,想像把你所欠的債交給主,同時說:「天父,我把對財務的憂慮交給你,我知道你會向我顯明如何脫離債務。你大有能力處理這件事,我信靠你引導我。」

有些人或許會反對這個建議,因為某些虛假的屬靈運動,使用一種稱之為想像的方法。然而,想像一詞指的是整本聖經中美麗生動的描述。神要用這些描述幫助我們了解與祂的關係。這種想像使我們的頭腦浮現出,神正在做祂承諾要做之事(詩五十五22;太六25-26)。

當你將一切憂慮轉交到神手中時,把紙揉成一團丟掉。如此做象徴適才發生的交易:你的憂慮不再是你的,每一項都屬於主,你便可以完全釋懷。

詩篇五十五篇16-22節
至於我,我要求告神;耶和華必拯救我。
我要晚上、早晨、晌午哀聲悲歎;他也必聽我的聲音。
他救贖我命脫離攻擊我的人,使我得享平安,因為與我相爭的人甚多。
那沒有更變、不敬畏神的人,從太古常存的神必聽見而苦待他。
他背了約,伸手攻擊與他和好的人。
他的口如奶油光滑,他的心卻懷著爭戰;他的話比油柔和,其實是拔出來的刀。
你要把你的重擔卸給耶和華,他必撫養你;他永不叫義人動搖。

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2019-09-22